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Potencializando os músculos para treinos (Luis Cláudio Bossi)
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Certificado de conclusão
Este curso tem como objetivo demonstrar como otimizar as ações musculares, analisando a cinesiologia dos principais músculos, e entender melhor o funcionamento dos músculos da parte inferior e superior do nosso corpo, com o objetivo de tirar melhor proveito de seus treinos.
Curso 100% online.
Este curso deverá ser realizado em até 60 dias, a contar da data do primeiro acesso.
Análise dos principais músculos do(a):
Cintura escapular
Ombro
Tronco
Quadril
Joelho
Tornozelo
Prof. Luis Cláudio Bossi
Mestre em Metodologia do Treinamento
Desportivo pelo Instituto Superior de Cultura Física Manuel
Fajardo – Havana, Cuba (2004) (revalidação UNB) e especialista em Treinamento Desportivo e em Musculação pela UniFMU – SP (1998 e 1996, respectivamente) e em Condicionamento Físico em Academia pela ESEFM – MG (1994).
Professor da pós-graduação da ESTÁCIO, UNIFAE e CEAFI, nos cursos de Treinamento, Treinamento Funcional, Musculação e Personal Training.
Professor da graduação em Musculação, Cinesiologia e Treinamento Desportivo na UNIFAE– São João da Boa Vista – SP, ministra cursos e palestra no Brasil e no exterior.
Autor dos livros Ensinando musculação (Phorte Editora), Musculação para o basquetebol (Editora Sprint) e Musculação para o voleibol (Phorte Editora), Periodização na Musculação (Phorte Editora), Treinamento Funcional na Musculação (Phorte Editora), Treinamento Funcional para Mulheres (Phorte Editora), HIIT Fitness & Wellness (Phorte Editora).