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Musculação

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  • Musculação – perguntas e respostas - 3ª Edição
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  • Desenvolvendo o core (Jeffrey M. Willardson)
    Desenvolvendo o core (Jeffrey M. Willardson)
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  • O livro completo para o treinamento personalizado (Livro)
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  • Treinamento Resistido Manual - 2ª edição - A musculação sem equipamentos (Cauê Vazquez La Scala Teixeira)
    Treinamento Resistido Manual - 2ª edição - A musculação sem equipamentos (Cauê Vazquez La Scala Teixeira)
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  • Tratado de Musculação (Mario Augusto Charro, Aylton Figueira Junior e Gustavo Allegretti)
    Tratado de Musculação (Mario Augusto Charro, Aylton Figueira Junior e Gustavo Allegretti)
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  • Dicas Fitness - Falando de Boa Forma e Saúde (Eva Andressa)
    Dicas Fitness - Falando de Boa Forma e Saúde (Eva Andressa)
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  • A força muscular: aspectos fisiológicos e aplicações práticas (Livro - Carmelo Bosco)
    A força muscular: aspectos fisiológicos e aplicações práticas (Livro - Carmelo Bosco)
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  • Biomecânica aplicada - uma abordagem para o treinamento de força (Paulo Marchetti, Mário Charro e Ruy Calheiros)
    Biomecânica aplicada - uma abordagem para o treinamento de força (Paulo Marchetti, Mário Charro e Ruy Calheiros)
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