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Combo Pilates 2  - Cursos distância e aulas online Instituto Phorte Educação.

    Curso + Livro(s)

    Combo Pilates 2

    Características


    • Páginas: 248
    • Formato: 17 x 24 cm
    • ISBN: 9788576556176
    • Ano: 2017
    • Edição: 1
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    Curso On-line: Mat Pilates
    Professor: Mario Cesar de Oliveira
    Carga horária: 3h
    Sobre o Curso: O curso de treinamento físico aplicado a grupos especiais apresentará desde as bases fisiológicas dos sistemas orgânicos e suas adaptações agudas e crônicas ao exercício até sua aplicabilidade na avaliação física, no treinamento físico e nos exercícios realizados para grupos especiais, seguindo as normas da American Heart Association e do American College of Sports Medicine.
    Livro: Método Pilates Aéreo
    Autora: Jéssica Renata Oliveira Souza
    De maneira clara e concisa, a presente obra traz a adaptação de grande parte do extenso repertório do método pilates solo e suas respectivas máquinas ao método pilates aéreo. Essa adaptação inclui as modificações necessárias, os erros mais comuns a serem evitados, bem como algumas importantes observações para a realização correta dos exercícios, algo que, antes, era visto somente em programas de formação de profissionais.

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