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Corrida: manual prático do treinamento (Alexandre Fernandes Machado)

Características



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                A presente obra é um excelente exemplo da qualidade de produção de Alexandre Machado, que conseguiu, por meio desse trabalho, compartilhar conhecimentos, informações e orientação de caminhos para os profissionais que almejam trabalhar com corrida, como também para quem já desenvolve experiências nessa área e deseja continuar seu processo de transformação para melhor. O autor integra o conhecimento científico às questões mercadológicas, estabelecendo um cenário favorável àqueles que buscam um caminho para compor o seu formato de trabalho que apresente o foco em corrida. Trata-se de uma leitura obrigatória para todos os profissionais de Educação Física.


    1 | O mercado da corrida 
    2 | Mecânica 
    3 | O treinamento 
    4 | Aprendizagem da técnica da corrida 
    5 | Treinamento complementar 
    6 | Periodização 
    7 | Avaliação 
    Referências

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