Livro
Corrida: manual prático do treinamento (Alexandre Fernandes Machado)
Características
A presente obra é um excelente exemplo da qualidade de produção de Alexandre Machado, que conseguiu, por meio desse trabalho, compartilhar conhecimentos, informações e orientação de caminhos para os profissionais que almejam trabalhar com corrida, como também para quem já desenvolve experiências nessa área e deseja continuar seu processo de transformação para melhor. O autor integra o conhecimento científico às questões mercadológicas, estabelecendo um cenário favorável àqueles que buscam um caminho para compor o seu formato de trabalho que apresente o foco em corrida. Trata-se de uma leitura obrigatória para todos os profissionais de Educação Física.
1 | O mercado da corrida
2 | Mecânica
3 | O treinamento
4 | Aprendizagem da técnica da corrida
5 | Treinamento complementar
6 | Periodização
7 | Avaliação
Referências